Mimer västerås träning

H&#;lsovecka f&#;r mimers hyresg&#;ster V

Publicerat: av Västerås Hälla

Vi välkomnar er Mimers hyresgäster vid en hälsovecka under v! 

Du som hyresgäst hos Mimer får träna gratis beneath hela veckan och således får ni  även teckna medlemskap tillsammans 20% avdrag. Vi kommer att hålla i tävlingar där oss bland annat kommer lotta ut en gratis årskort bland samtliga deltagare per dag. Ni kommer även kunna ta del av  goodiebags, smakprover, tipspromenad, kostnadsfri hälsoanalyser samt andra roliga utmaningar!

På Nordic Wellness Stenby så kommer vi äga familjedag tillsammans med barnklasser, ansiktsmålning samt korvbjudning och vid alla våra Family Fitness gym (City, Erikslund, Öster Mälarstrand, Stenby) så erbjuder vi även gruppträning till er. vid våra något som utförs snabbt exempelvis expressleverans gym (Hälla, Bäckby samt Skiljebo) sålunda har oss fortfarande massa att erbjuda. 

Schema:

Måndag 18/3: NW Hälla Kl

Tisdag 19/3: NW City Kl

Gruppträning: 

- LM STRENGTH DEVELOPMENT

- LM CORE

- BODYBALANCE

Onsdag 20/3: NW Bäckby park Kl

Torsdag 21/3: NW

Mimer är Västerås största bostadsföretag med ett brett utbud av hyreslägenheter. Vi finns över hela stan för alla. En bra dag börjar hemma – hos Mimer. 1 styrbordsgatan mimer 2 Läs mer här! Centralt läge nära Mälardalens Högskola finner ni oss, en anläggning med familjär stämning och stora träningsmöjligheter! Simma i 25 meters bassängen, träna styrke-och konditionsträning i gymmet eller gå på något av våra gruppträningspass. Kontakta oss. 3 bostadsaktiebolaget mimer 4 Träning gav ledighet – sänkte sjukfrånvaron på Mimer. Personalen på bostadsföretaget Mimer i Västerås erbjöds extra semester om de tränade. Nu två år senare har Mimer utvärderat sin friskvårdssatsning. Resultat: sjukfrånvaron sjönk med 30 procent och personalen har blivit friskare. 5 Publicerad Trots en rad som hälsoinsatser, som friskvårdsbidrag och fri gymträning, fortsatte sjuktalen att öka hos det kommunala bostadsbolaget Mimer i Västerås. Då bestämde man sig hösten för att tänka om. Genom att erbjuda mer ledighet för de som tränar (upp till en semestervecka) per år. 6 Om Mimerhallen. Typ: Ishall. På Rocklundaområdet ligger Mimerhallen en ishall för i huvudsak ungdomshockey, konståkning, skolidrott och allmänhetens skridskoåkning. 7 mimer anställda 8 Personalen på bostadsföretaget Mimer i Västerås erbjöds extra semester om de tränade. 9 Varje träningstillfälle noteras i den digitala träningsdagboken som medarbetaren sedan skickar till HR-avdelningen. 10

Välj vilka cookies du önskar godkänna

I ovan år äger Mimer varit med samt byggt Västerås och dess stadsdelar mot vad dem är idag, och detta tänkte oss fortsätta utföra i tid till, minst! Hos oss präglas arbetet av våra värderingar Omtanke, Nytänkande samt Engagemang. dem genomsyrar läka verksamheten samt utgör grunden till för att vi existerar ett från Sveriges bästa bostadsföretag. till oss existerar medarbetarna grunden för detta som skapar resultat mot nytta till ägare samt kunder.

Vi utför skillnad. till individen. till ett bostadsområde. För enstaka stad. 

Våra medarbetare är dem som existerar avgörande till att vi bör lyckas nå vår framtidsperspektiv och vårt kundlöfte. såsom medarbetare hos oss äger du varenda möjligheter för att påverka utvecklingen av enstaka hel stad; vår tätort Västerås. oss har dessutom roligt beneath tiden. detta tror oss är ett grundförutsättning till att lyckas. Dessutom äger vi likt mål för att alla medarbetare ska äga en god balans mellan fritid samt arbete, detta tror oss håller inom längden! 

  • Omtanke

     

    Vi bryr oss angående våra

    Sedan tidigare arbetade vi vid Mimer tillsammans en formel framtagen vid Mälardalens högre utbildning av Stefan Lundström. Formeln multiplicerar fysisk kompetens tillsammans kunskapskompetens samt en gång till tillsammans med motivationskompetens. Utifrån den räkneoperationen kommer resultatet.

    Med andra ord: Det ni orkar multiplicerar du tillsammans din kunskap och enstaka gång mot med din vilja. Mimer har numera bytt fysisk kompetens mot hälsokompetens.

    Anders Hansens bok Hjärnstark har även spelat in utifrån budskapet att pulshöjande aktivitet 3 ggr inom veckan ger goda utfall på hälsokompetensen.

    Strategin: Att ge tid till rörelse
    inledningsvis gjorde oss interna undersökningar. Den viktigaste frågan oss ställde var:
    Varför rör oss inte vid oss, fast vi vet att oss borde samt har kostnadsfri träning vid exempelvis Friskis och Svettis?

    Eftersom tidsbrist plats ett vanligt återkommande svar, beslutade företaget att ge oss medarbetarna just detta vi bad om: mertid.

    Upplägget gick ut på för att ge 20 % från en medarbetares träna

    Mimer hade hamnat i ett nedåtgående spiral med ökade sjuktal samt långtidssjukskrivningar mot följd. infördes därför ett friskvårdssatsning var medarbetarna fick tillbaka 20 procent från den tidsperiod de utförde pulshöjande träning, i upp till tre timmar inom veckan.

    Under en år handlar det angående 31,2 timmar, vilket motsvarar nästan enstaka veckas ytterligare semester. varenda träningstillfälle noteras i den digitala träningsdagboken som medarbetaren sedan skickar till HR-avdelningen.

    – På Mimer har oss alltid haft fri träning på exempelvis Friskis & Svettis till våra anställda, men oss fick ofta höra &#;jag har ej tid för att gå dit&#;, säger Wivecka Ljungh, HR- och kvalitetschef på Mimer.

    Fria klippkort

    Bostadsföretaget tittade då vid alternativet för att införa enstaka friskvårdstimme.

    – dock vi plats rädda för att det ej skulle hålla i sig. Så oss bestämde oss för för att satsa vid något helt annat. för att bygga den nya satsningen kring rörelse och motion kändes likt en självklar väg för att gå, säger Wivecka Ljungh.

    Som ett ytte

Copyright ©camplatt.pages.dev 2025